Přinášíme pár tipů:
Mobilní aplikace Malý průvodce postní dobou
Postní kapky
Farnost Dolní Němčí pro období přípravy na Velikonoce nabízí pastorační aplikaci: „Postní kapky“, která obsahuje každodenní inspirace k „osvěžení“ duchovního života. Hlavním tématem letos bude modlitba, postní impulzy připravuje biskup Antonín Basler.
Prostřednictvím mobilní aplikace (Android i iOS), e-mailu, SMS nebo webové stránky můžete každý den dostat krátké inspirace. Obsah si můžete prohlédnout na www.postnikapky.cz.
Aplikace obsahuje:
- liturgická čtení,
- pobožnost na každý den,
- z katechezí papeže Františka o modlitbě,
- inspirace biskupa Antonína Baslera o modlitbě,
- nahrávky postních písní z Kancionálu,
- křížové cesty,
- zpovědní zrcadla ke zpytování svědomí,
- další audio, foto i video.
Ignaciánský examen
Cílem a smyslem této modlitby je naučit se vidět a vnímat Boží přítomnost v našem běžném životě, v uplynulém dni. Jako se vztah s přítelem buduje sdílením života, radostí i trápení, tak se vztah s Bohem buduje tím, že s ním sdílíme radosti i starosti dne. Právě tomu nás učí ignaciánský examen.
V této modlitbě se člověk na konci dne dívá na uplynulý čas a spolu s Bohem reflektuje vzájemný vztah. Nejedná se o cvičení z morálky, o hledání vlastních chyb nebo selhání, ale o připomínku Božích doteků v uplynulém dni, Božího volání a toho, zda a jak jsme na ně odpověděli. Pojmenovávání vlastních postojů a emocí, dynamik vztahu s Bohem, vede k prohloubení společenství s Ním a učí nás porozumět tomu, jakým jazykem s námi On sám mluví v našem běžném dni. K dispozici je varianta tak na Android jak na IOS
Postní almužna
Postní almužnu v českobudějovické diecézi organizuje Diecézní charita České Budějovice společně s Pastoračním Střediskem Biskupství Českobudějovického. Vice o postní almužně 2024
Postní challenge
Sice se jedná o výzvu z roku 2017, ale jednotlivé úkoly jsou stále aktuální. Jedná se o 40 úkolů na 40 postních dní, neděle do nich nepatří. Stačí si vytisknout přiložený seznam a začít odškrtávat. Modlitba, sebezápor, dobrý skutek... můžete si vybrat, splnit, odškrtnout a další den nanovo. Výběr je jen na vás. Každou neděli se pak můžete pokochat počtem odfajfkovaných položek a naplánovat další týden. Ke staženi tady
Půst, modlitba, almužna
Modlitba, půst a almužna (Mt 6,1-6.16-18) - P. Vojtěch Kodet - YouTube